J’ai eu l’occasion de tester une semaine de repas minceurs Dietbon, et j’avoue avoir attendu le colis avec impatience. J’avais vraiment hâte d’en découvrir le contenu, j’étais très très curieuse !

Et voici le contenu du carton :

Le principe de Dietbon :

Il s’agit d’un programme minceur où tous vos plats vous sont envoyés préparés. Vous faites un premier bilan, vous avez même rendez-vous avec une diététicienne, et hop, le programme commence.
A noter qu’il existe aussi un programme minceur homme !

Je vous laisse découvrir la vidéo de présentation de DietBon :

J’avais donc accès à 6 jours de repas préparés (midi et soir), dont voici l’articulation :

– Au pti déj : céréales (+ 1 laitage et 150gr de fruits)
– A midi : plat (+ 1 fruit)
– A la pause collation ou goûter : barre de céréales ou 3 cookies Dietbon
– Au dîner : 1 plat Dietbon

Voici quelques photographies des repas préparés :

Et d’autres des gâteaux, muesli, barres de céréales :

Ce que j’ai aimé :

– il y a beaucoup de variété dans les plats et c’est une excellente chose ! (on peut choisir les plats, rien n’est imposé)
– les cookies au chocolat étaient délicieux !
– la livraison de plat régime
– l’espace personnel du site qui permet un bon suivi du programme
– les emailings avec de chouettes idées de recettes

Ce que je n’ai pas aimé :

– les portions sont très petites, il m’est arrivé d’avoir encore faim
– les barres de céréales, le muesli, le pain

Mon avis ?

Je vous le disais au départ j’étais sceptique et ce scepticisme ne m’a pas lâchée d’une semelle. Malgré d’excellentes surprises sur la qualité et la variété des repas envoyés, ils n’étaient pas assez copieux pour moi. Je n’ai pas aimé le muesli prévu pour le matin ou le pain aux céréales, du coup j’avais souvent encore faim, autant dire que le paquet de cookies n’a pas fait long feu et que j’avais tendance à manger deux compotes pour compenser.

Le problème quand on cherche à mincir c’est de cuisiner « sainement » et de ne pas craquer, car il faut l’avouer on fait facilement ce qu’on a envie de manger plutôt que ce qu’on devrait manger.
ALors la livraison des repas à domicile c’est une idée très smart.
Après, je pense qu’il est préférable de faire un planning de ses repas, et cela permet même de gagner en efficacité pour faire les courses.

Cela veut aussi dire qu’on reçoit des plats préparés. Alors d’un côté je vous dirais bien que c’est un gain de temps, que c’est pratique etc. Mais en réalité je ne suis pas fan des plats préparés. Je travaille de la maison, du coup d’une je n’ai pas de temps de trajet et de deux j’adore cuisiner, c’est un instant de détente pour moi.

Ainsi, je ne suis pas conquise et je préfère aller voir une nutritionniste qui est plus à même de faire des programmes minceurs en fonction de mes goûts et de besoins alimentaires.